Joukko keravalaisen ala-asteen oppilaita laulaa Vauhtimummi -nimisen tervehdyksen ikääntyneille. Heitä on harjoituttanut yhteisömuusikko Lotta Pettinen-Diaby, joka myös säestää pianolla laulun.
Puolet laulusta on myös tervehdystä vauhtivaarille. Ohjelma liittyy yhteen Armas-toiminnan tavoitteista eli sukupolvien välisen yhteyden ylläpitämiseen.